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こんにちは、フクちゃん(@fukuchan_yameru)です。
このブログでは、「退職で悩む人」に有益な情報を発信しています。

自分に合う退職代行を見つけたい!
こんな疑問にお答えします。
業者選び悩み
- 業者の数が多すぎて迷ってしまう…
- 自分に合った業者がわからない…
- 悪徳業者に依頼してしまうかもしれない…
このような不安を感じている人は多いのではないでしょうか。
退職代行は日本に100社以上あるといわれており、選び方を間違うと思わぬトラブルに巻き込まれる可能性があります。
そこで本記事は後悔しない退職代行の選び方を具体的に紹介した上で、「この中から選べば間違いない」という厳選サービスも紹介しています。
この記事を読めば、自分に合った退職代行が見つかり、安心して一歩を踏み出せるはずです。
まずはなぜ退職代行の選び方が大切なのか、紹介していきます。
退職代行の選び方を間違えると後悔する理由

退職代行の選び方を間違えると後悔する理由は以下の通りです。
選び方が大切な理由
トラブルの可能性がある
退職代行選びを間違えると会社とトラブルに発展する可能性があります。
退職代行は対応できる範囲が業者によって違うため、知らずに依頼すると思いもよらないトラブルが起きてしまいます。
トラブル(例)
- 会社と交渉ができない
- 不利な条件で辞めさせられた
- 退職日が決められない
- 未払い賃金が支払われない
また退職代行の業界には詐欺業者もいます。
きちんと選ばずに依頼することは、自分からトラブルを招いているようなものです。
余計な費用が発生する
二つ目の理由は余計な費用が発生することがあるからです。
一見すると料金が安いところはお得に辞められそうですが、追加費用が発生し、相場以上の金額を請求されることがあります。
追加費用のケース(例)
- 有給消化のサポートが別料金
- 即日対応が別料金
- 連絡回数に制限がある
退職代行の費用相場から離れた業者は後悔してしまう原因になります。
退職できないことがある
三つ目の理由は退職できないことがあるからです。
依頼する業者によっては対応に差があり、スムーズな手続きを進めてもらえないかもしれません。
対応の差(例)
- 即日対応してくれない
- 連絡がつながりにくい
- 交渉が後手になって進まない
- 24時間対応していない
結局、手続きが進まず退職ができないケースが発生するかもしれません。

失敗しない退職代行の選び方【5つのポイント】

失敗しない退職代行の選び方は以下の通りです。
運営元を確認する
まず一つ目に運営元を確認するようにしましょう。
退職代行の運営元は以下の3つ。
退職代行の運営元
- 民間企業
- 労働組合
- 弁護士
上記3つの違いはサービスの範囲です。
| 一般企業 | 労働組合 | 弁護士 | |
| 会社への通知 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 即日退職 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 会社との交渉 | × | ◯ | ◯ |
| 裁判の代理人 | × | × | ◯ |
運営元によって料金やサービス範囲が違うため、自分の希望する範囲(種類)で選びましょう。
交渉できる業者を選ぶ
二つ目に交渉できる業者を選ぶということです。
退職時には「退職します」と伝えるだけでは辞められないことが多く、会社と交渉できるかが超重要。
交渉できる退職代行
- 「労働組合」が運営する退職代行
- 「弁護士法人」が運営する退職代行
訴訟対応が必要な場合を除き、退職代行は「労働組合」一択です。
| 一般企業 | 労働組合 | 弁護士 | |
| 会社との交渉 | × | ◯ | ◎ |
自分が優位な条件で交渉も可能なため、依頼する場合は労働組合が運営した業者にしましょう。
料金体系を確認する
三つ目は料金体系を確認するということです。
退職代行の相場
- 一般企業:約25,000円ほど
- 労働組合:約30,000円ほど
- 弁護士 :約50,000円ほど
上記金額から大きくズレがある業者は詐欺業者である可能性が高く、依頼をおすすめできません。
ココがポイント
- 料金が相場近いか
- 追加料金が発生しないか
- 明朗会計となっているか
退職代行の相場感を念頭に選んでいきましょう。
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実績や口コミを確認する
実績や口コミを確認することも大切です。
なぜなら実際に退職代行を使った人の声は確実に参考になるからです。
実績や口コミのチェックポイント
- 退職代行の実績数
- 口コミ数
- 口コミの信憑性
特に自分と同年代の体験談や口コミは参考になることが多く、要チェックです。
ココに注意
- 公式サイトだけで判断しない
- SNSや口コミサイトと比較する
実際に利用した人の口コミを参考にしながら、信頼できる業者に依頼しましょう。
独自サービスを確認する
最後に独自サービスを確認するようにしましょう。
退職代行は業者によって独自サービスを展開しているところもあり、お得に利用できることがあります。
独自サービス(例)
- キャッシュバック
- リピート割
- 引越し代補助
- カウンセリング
- 転職相談
- 社会保険給付の申請サポート
事前に公式HPで確認し、自分に合った業者に依頼しましょう。
退職代行選びで迷ったらここ一択

退職代行の選び方を解説しましたが、それでも「どこを選んだらいいの?」と悩む人もいるはずです。
そんな方のために、本当におすすめできる退職代行を1社厳選しました。
退職代行Jobs
| おすすめ度 | (5,0) |
| サービス料金 | 27,000円(※当サイト限定:24,500円) |
| 運営元/提携先 | 株式会社アレス/合同労働組合ユニオンジャパン |
| 対応スピード | 即日退職可能 |
| 退職実績数(率) | 年間60,000件以上 |
| 付属サービス |
|
メリット
- 独自サービスが非常に多い
- 最もバランスが取れている
- 退職後の就職先も安心して探せる
-良い評判
- 心身ともに弱っていた私にとって、心理カウンセリングのサービスはありがたかった(20代:女性)
- 会社からの理不尽な要求にも難なく対応してくれて心強かった(30代:男性)
- 夜遅くに問い合わせても次の日には退職の目処がついており、スピード感に驚いた(30代:男性)
- 転職サポートや引越しサポートなど、助かるサービスが多く良かった(40代:女性)
- 給付金サポートがあり退職後の金銭面も安心できた(40代:男性)
-悪い評判
- 組合費が別途かかるため、思ったより費用がかかった(20代:男性)
- 給付金の申請には別途費用がかかった(30代:女性)
- 料金の後払いができなかった(30代:男性)
次に依頼から退職までの流れを見ていきましょう。

【5STEP】退職代行の依頼から退職までの流れ

退職代行の依頼から退職までの流れは以下の通りです。
依頼から退職までの流れ
- 無料相談
- 申し込み、支払い
- 退職代行の実行
- 返却物の郵送
- 退職完了
無料相談
STEP①として、まずはLINEや電話で無料相談を行います。
依頼する前はさまざまなことが不安になっていると思います。
感じている不安
- 本当に退職できるのか
- 追加費用はかからないのか
- 即日対応できるのか
- 会社との交渉ができるのか
このような自分が気になっていることを確認します。
申し込み・支払い
STEP②で申し込みと支払いを済ませます。
無料相談をして「ここなら安心して任せられそう」と感じたら、正式に申し込みを行います。
支払い方法
- クレジットカード
- 銀行振込
- 後払い(先払い)
また、このタイミングで代行業者に情報を共有していきます。
共有する内容
- 勤務先の情報
- 上司の連絡先
- 希望する退職日
- 有給休暇の希望
- 会社から借りている物
依頼した後にあなたがすることは基本的にありません。
退職代行の実行
STEP③で退職代行の実行です。
申し込みと支払いが完了すると、代行業者が会社に連絡をします。
伝えてくれる内容
- 退職意思の連絡
- 希望退職日の共有
- 有給休暇の相談
- 今後の連絡方法
これらをあなたに代わって会社に伝えてくれます。
会社からの連絡は対応する必要ありません。
返却物の郵送
STEP④で会社から借りているものを返却します。
返却するもの
- 社員証
- 制服
- 健康保険証
- パソコン
- 社用スマホ
返却方法は郵送でOK
また、会社から離職票などの退職書類が送られてくるので、必要なものを対応していきましょう。
退職完了
STEP⑤で晴れて退職完了です。
必要な手続きや返却物の対応が終われば、正式に退職完了となります。
退職後にすること
- 失業保険の手続き
- 転職活動
- 少し休んで気持ちを整える
有給の取得日数にもよりますが、基本的に1週間以内に退職が完了します。
まずは無料相談からしてみましょう。
退職代行によくある質問

退職代行によくある質問をまとめました。
本当に会社に行かずに辞められますか?
辞められます。
誰とも会わず、かつ確実に辞められます。
会社から連絡はありますか?
会社に強制できないので、「連絡がない」とは言い切れません。
ただし、会社からの連絡に対応する必要はありません。
即日退職は可能ですか?
業者によっては可能です。
まずは無料相談で退職完了の目安を確認しましょう。
まとめ:正しく業者を選び不安なく依頼しよう!

本記事は、退職代行の選び方を具体的に解説しました。
記事の総まとめ
- 退職代行は選び方を間違えると後悔する
- 退職代行は正しく選ぶことが大切
- 退職代行の選び方は5種類ある
- 退職代行は労働組合が運営するところにするべし
- 退職代行は正しく選べばお得に辞められる
そして本当におすすめできる退職代行は以下一択。
退職代行に依頼して後悔するかどうかは、選び方で決まります。
正しく業者を選び、後悔しないようにしましょう。

