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こんにちは、フクちゃん(@fukuchan_yameru)です。
このブログでは、「退職で悩む人」に有益な情報を発信しています。

退職代行の利用を検討しているけど、辞められるか不安・・・
こんな悩みを解消します。
退職時の悩み
- 上司に引き止められたらどうしよう…
- 会社が退職を認めてくれなかったらどうしよう…
- ずっと嫌々働き続けないといけないのかな…
このような理由で、辞めたくても言い出せない方にとって退職代行は強い味方です。
しかし一方で、「退職代行を使っても辞められないのでは?」と不安になる人も少なくありません。
そこで本記事は「退職代行を使えば本当に辞められるのか」を失敗するケースや確実に辞める方法を交え解説します。
この記事でわかること
- 退職代行で辞められないと誤解される理由
- 退職代行を使えば辞められる理由
- 退職代行で辞められないケース
- 失敗しない退職代行の選び方
- 退職代行を利用するメリット
この記事を読めば、「退職したいけど辞められるか不安」という気持ちが解消されるはずです。
ぜひ最後までご覧ください。
退職代行が辞められないと誤解される理由

そもそも、なぜ退職代行は辞められないと誤解されるのでしょうか。
会社が退職を拒否する
一つ目の理由は会社が退職を拒否するからです。
拒否されるケース
- 人手不足で辞められない
- 後任が決まってからしか辞められない
- 今辞めるのは非常識だと言われた
- 社会人として自覚が足りないと言われた
このように、退職の意思を伝えても会社から拒否されるケースがあります。
そのため、「会社に退職を拒否された=退職代行を使っても辞められない」と誤解されてしまいます。
会社から連絡が来る
二つ目の理由は会社から連絡が来ることがあるからです。
連絡されるケース
- 業務の進捗について確認される
- 引き継ぎについて聞かれる
- 退職理由を聞かれる
- 退職しないように説得される
退職代行を利用しても会社から本人へ連絡がくることがあります。
そのため、「会社から連絡がくる=退職代行を使っても辞められない」と誤解されてしまいます。
交渉できない業者がある
三つ目の理由は交渉できない業者があるからです。
退職代行は運営元によってサービス範囲が決まっており、全てが同じサービスを提供できるわけではありません。
交渉が必要なケース
- 有給休暇を取得したい
- 退職日を調整したい
- 未払い賃金を請求したい
- 会社から損害賠償を請求された
交渉したいのにできない業者に依頼してしまうと、希望の退職ができず思わぬトラブルに発展することもあります。
結果的に退職代行を使っても辞められないと誤解されてしまいます。
悪質な業者も存在する
四つ目の理由は悪質な業者も存在するからです。
悪質な業者(例)
- 料金を支払ったのに対応しない
- 会社に退職の連絡をしない
- 追加料金を請求される
- 連絡が取れなくなる
残念ながら、退職代行業者の中には詐欺業者も存在します。
悪質な業者に依頼するとトラブルになり、結局やめられないと誤解されてしまいます。
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次になぜ辞められるのかを解説していきます。

退職代行を正しく使えば会社を辞められる理由

退職代行を正しく使えばほぼ確実に会社を辞めることができます。
会社の許可は必要ない
一つ目の理由は会社の許可は必要ないからです。
そもそも退職は労働者に認められた権利なので、会社の許可は関係ありません。
ポイント
- 就業規則だけで拒否できない
- 退職意思があるかが重要
- 会社の許可は必要ない
そのため、会社から「辞めてはいけない」と言われても、退職できないわけではありません。
自分で伝える必要がない
二つ目の理由は自分で伝える必要がないからです。
退職代行を使えば自分に代わって退職の意思を伝えてくれます。
退職代行のサポート
- 退職意思を伝えてもらえる
- 会社との連絡を任せられる
- 退職手続きをサポートしてもらえる
そのため退職について上司と話すこともなく、引き止められず退職手続きを進めることができます。
法律に沿って対応できる
三つ目の理由は法律に沿って対応できるからです。
退職代行は労働組合や弁護士が運営するものもあり、法律に沿って適切に退職手続きを進められます。
対応できること
- 退職に関する相談
- 会社との交渉
- 未払い賃金の請求
仮に会社から拒否されることがあっても、法律に基づいて適切に対応できるため「辞められない」ということがありません。
退職代行で辞められないケース

一方で、退職代行を使っても辞められないケースがあります。
辞められないケース
公務員として働いている
一つ目は公務員として働いているというケースです。
公務員は会社員と退職のルールが異なるため、一般的な退職代行では対応できないケースがあります。
公務員の退職が難しい理由
- 民間企業とは退職のルールが異なる
- 任命権者への手続きが必要
- 職種によって手続きが異なる
もし公務員として働いているなら、公務員の退職に対応できる退職代行に依頼する必要があります。
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会社と交渉できない
二つ目は会社と交渉できないというケースです。
退職代行は運営元によってサービス範囲が異なり、会社と交渉できないところもあります。
| 種類 | サービス内容 | 交渉可否 | 即日対応 | アフターフォロー |
| 民間企業 | 退職意思の伝達のみ | × | ◯ | △ |
| 労働組合 | 退職手続き+各種交渉 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 弁護士 | 退職手続き+交渉+法的対応 | ◎ | ◯ | ◯ |
上記の表は退職代行の運営元におけるサービス範囲を表していますが、「民間企業」は会社と交渉ができません。
交渉が必要なケース
- 退職日を調整したい
- 有給休暇を取得したい
- 未払い賃金を請求したい
- 退職条件を交渉したい
このような希望がある場合、交渉に対応できない退職代行では解決が難しく、「退職代行を使っても辞められない」と感じる原因になります。
対応外のトラブルがある
三つ目は対応外のトラブルがあるというケースです。
運営元によりサービス範囲が違うことは前述しましたが、弁護士にしかできないこともあります。
対応が難しいケース
- 損害賠償を請求された
- パワハラの慰謝料を請求したい
- 会社と法的トラブルになっている
- 懲戒処分を受けている
トラブルの内容によっては一般的な退職代行では対応できないことがあります。
そのため、対応外のトラブルがあると退職代行を使っても解決されず、辞めることができません。
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「辞められない」を防ぐための退職代行の選び方

「辞められない」ということをなくすためには正しく退職代行を選ぶ必要があります。
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対応範囲を確認する
一つ目に対応範囲を確認するということです。
| 種類 | サービス内容 | 交渉可否 | 即日対応 | アフターフォロー |
| 民間企業 | 退職意思の伝達のみ | × | ◯ | △ |
| 労働組合 | 退職手続き+各種交渉 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 弁護士 | 退職手続き+交渉+法的対応 | ◎ | ◯ | ◯ |
上記の内容に照らして、自分がどこまでの対応範囲を希望するのかで、選択する業者が変わってきます。
ポイント
- 退職意思の伝達のみ→民間企業
- 会社と交渉したい→労働組合
- 訴訟対応が必要→弁護士
まず自分の希望する範囲と業者の対応範囲を確認し、適切な業者を選びましょう。
交渉できる業者を選ぶ
二つ目は交渉できる業者を選ぶということです。
退職代行を利用する際は会社との交渉が必要になることが多く、「交渉ができること」は必須条件となります。
交渉できる内容
- 退職日の決定
- 未払い賃金の交渉
- 残業代の回収
利用料金とサービス範囲が最もバランスの取れた「労働組合」がおすすめです。
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料金だけで選ばない
三つ目は料金だけで選ばないということです。
退職代行には相場というものがあり、その金額から逸脱した業者に依頼するとトラブルの原因となります。
| 【運営先】 | 【費用相場】 |
| 民間企業 | 約25,000円 |
| 労働組合 | 約30,000円 |
| 弁護士法人 | 約50,000円 |
ポイント
- 25,000円程度の業者が無難
- 弁護士は追加料金がかかることが多い
- 安すぎる業者は注意が必要
料金だけで選ばず、業者の安心度や実績で選びましょう。
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実績や口コミを確認する
四つ目は実績や口コミを確認するということです。
「退職」というナイーブな行為を代行するため、業者の信頼性は大切で、実績や口コミで判断しましょう。
確認するところ
- 運営歴
- 代行実績
- 口コミ
ポイント
- 悪い口コミも確認する
- 運営歴が長い業者を選ぶ
- 代行実績が多い業者を選ぶ
実績や口コミが豊富な業者は信頼度が高く、後悔する確率は低くなるでしょう。
本当におすすめできる退職代行3選

では実際におすすめできる退職代行を3つ紹介します。
おすすめ退職代行
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Jobs
| おすすめ度 | (5,0) |
| サービス料金 | 27,000円(※当サイト限定:24,500円) |
| 運営元/提携先 | 株式会社アレス/合同労働組合ユニオンジャパン |
| 対応スピード | 即日退職可能 |
| 退職実績数(率) | 年間60,000件以上 |
| 付属サービス |
|
メリット
- 付属サービスが非常に多い
- 最もバランスが取れている
- 退職後の就職先も安心して探せる
-良い評判
- 心身ともに弱っていた私にとって、心理カウンセリングのサービスはありがたかった(20代:女性)
- 会社からの理不尽な要求にも難なく対応してくれて心強かった(30代:男性)
- 夜遅くに問い合わせても次の日には退職の目処がついており、スピード感に驚いた(30代:男性)
- 転職サポートや引越しサポートなど、助かるサービスが多く良かった(40代:女性)
- 給付金サポートがあり退職後の金銭面も安心できた(40代:男性)
-悪い評判
- 組合費が別途かかるため、思ったより費用がかかった(20代:男性)
- 給付金の申請には別途費用がかかった(30代:女性)
- 料金の後払いができなかった(30代:男性)
ガーディアン
| おすすめ度 | (4,5) |
| サービス料金 | 19,800円 |
| 運営元/提携先 | 東京労働経済組合 |
| 対応スピード | 即日退職可能 |
| 退職実績数(率) | 40,000件 |
| 付属サービス | なし |
メリット
- 労働組合の中では最安級
- 運営が労働組合なので安心
- メディアへの露出が多く信頼性が高い
-良い評判
- 労働組合が運営する退職代行の中で、比較的安く、金銭的な不安はあまりなかった。(30代:男性)
- 追加料金がかからず、お金の心配をすることがなかった。(20代:男性)
- メディアへの露出が多く、退職代行というセンシティブなことも安心して依頼できた。(30代:男性)
-悪い評判
- 良いも悪いも退職代行の実行のみで、付属サービスがないところが残念。(20代:女性)
- 退職後の仕事を探す際、別の紹介会社に依頼する必要がある。(30代:男性)
SARABA
| おすすめ度 | (4,5) |
| サービス料金 | 24,000円 |
| 運営元/提携先 | (株)スムリエ/退職代行SARABAユニオン |
| 対応スピード | 即日退職可能 |
| 退職実績数(率) | 累計20,000件以上 |
| 付属サービス |
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メリット
- 明朗会計で金銭的な不安が少ない
- 社会保険の給付金サポートが充実
- 大手メディアへの掲載実績が豊富
-良い評判
- 一律2.4万円の明朗会計で追加料金なし。安心できた(20代:女性)
- 社会保険給付金サポートは金銭的な不安があった私にとって大変ありがたかったです(20代:男性)
- 代行実績が多いからなのか、担当者の説明が詳しくてわかりやすかった(30代:女性)
- 24時間365日LINE対応で、深夜でも相談できたのが嬉しい(30代:男性)
- 労働組合運営で交渉力あり、有給消化成功率98%に驚いた(40代:女性)
-悪い評判
- 業界最安値ではないため、コスパ的には良いと言えない(20代:男性)
- 会社から連絡があり驚いた。結局電話には出ませんでしたが…(30代:女性)
- 必要書類のテンプレートはあるものの、作成は自分でやる必要がある(30代:男性)
まとめ:退職代行なら辞められない悩みを解決できる

本記事は退職代行を使えば本当に辞められるのかを失敗するケースや確実に辞める方法を交え解説しました。
記事の総まとめ
- 退職代行を使っても辞められないとは限らない
- 会社の許可がなくても退職はできる
- 退職代行なら自分で退職を伝える必要がない
- トラブルによっては対応できない場合がある
- 自分の状況に合った退職代行を選ぶことが大切
そして特におすすめできる退職代行は以下の3つ。
「退職代行を使っても辞めれらない」というのは大きな誤解で、適切に業者を選び利用することでほぼ確実に退職できます。
辞められないかもと不安になり利用をためらっている人は、まず無料相談からしてみましょう。









