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こんにちは、フクちゃん（@fukuchan_yameru）です。
このブログでは、「退職で悩む人」に有益な情報を発信しています。
実際に利用した人の口コミを参考にしたい！
こんな疑問にお答えします。
退職代行は今すぐ辞めたい看護師にとって心強いサービスです。
しかし初めて利用する人にとって、気になるのは実際に退職代行を利用した人のリアルな声ではないでしょうか。
そこで本記事は実際に退職代行を使った看護師の体験談を集め、どんなメリットや注意点があるのか網羅的に解説します。
この記事でわかること
- 看護師の退職状況データ
- 実際に退職代行を使った看護師の体験談
- 看護師が退職代行を使うメリット
- 看護師が退職代行を使うべき職場や注意点
- 看護師におすすめできる退職代行
この記事を読めば、今お持ちの悩みを解消でき、安心して利用できるようになるはずです。
「退職したいけど悩んでいる」という看護師はぜひ最後までご覧ください。
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看護師の退職による統計データ
まずは看護師の退職状況の統計データを見ていきましょう。
統計データ
看護師の離職率の推移
日本看護協会の調査によると、正規雇用看護師の離職率は以下の通りです。
| 年度 | 離職率 |
| 2020年 | 10,6% |
| 2021年 | 11,6% |
| 2022年 | 11,8% |
| 2023年 | 11,4% |
全体の約10%前後が離職していることがわかります。
退職理由
看護師の退職理由は以下の通りです。
退職理由
- 人間関係への不満（約30%）
- 心身の健康問題（約25%）
- 勤務時間・夜勤の負担（約20%）
- 給与への不満（約15%）
- 結婚・出産・育児（約10%）
人間関係への不満と心身の健康問題が上位を占めていることから、看護師の労働環境の厳しさを物語っているでしょう。
実際に退職代行を使った看護師の体験談
このような労働環境の中、直接退職の意思を伝えられない人も多く、退職代行の需要が高まっています。
ここでは実際に退職代行を使った看護師の体験談を紹介します。
体験談①
【３０代女性 病棟勤務 】の体験談
-利用した退職代行：退職代行SARABA
師長に退職を伝えても「人手不足だから辞められない」と何度も引き止められました。
精神的にも限界だったため退職代行を利用したところ、職場へ行くことなく退職できました。
もっと早く相談すればよかったと思っています。
体験談②
【２０代女性 病棟勤務 新人看護師 】の体験談
-利用した退職代行：退職代行Jobs
入職して半年でしたが、毎日の残業と先輩からの厳しい指導で心身ともに疲弊していました。
自分では退職を切り出せず退職代行に依頼した結果、スムーズに退職できて安心しました。
体験談③
【２０代女性 病棟勤務 新人看護師 】の体験談
-利用した退職代行：退職代行Jobs
入職して半年でしたが、毎日の残業と先輩からの厳しい指導で心身ともに疲弊していました。
自分では退職を切り出せず退職代行に依頼した結果、スムーズに退職できて安心しました。
体験談④
【４０代女性 クリニック勤務 】の体験談
-利用した退職代行：退職代行ガーディアン
院長に退職を伝える勇気が出ず悩んでいました。
退職代行へ相談すると、すべて代わりに対応してくれたため、直接話すことなく退職できました。
精神的な負担が大きく減りました。
体験談⑤
【２０代女性 救急病棟勤務 】の体験談
-利用した退職代行：退職代行SARABA
夜勤が続き、出勤前になると体調を崩すようになりました。
退職を言い出せず悩んでいましたが、退職代行に依頼したことで職場と直接やり取りすることなく退職できました。
心から安心でき、利用してよかったです。
体験談⑥
【３０代女性 療養病棟勤務 】の体験談
-利用した退職代行：退職代行Jobs
有給休暇を使って退職したいと伝えても認めてもらえず困っていました。
退職代行に相談すると、退職までの流れを丁寧に説明してくれ、不安なく新しい一歩を踏み出せました。
体験談から見えた看護師が退職代行を使うメリット
実際に退職代行を使った看護師の体験談から以下のメリットが見えました。
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職場への連絡が必要ない
一つ目のメリットは職場への連絡が必要ないところです。
退職時には本来上司への報告が必要ですが、退職代行ならその必要がありません。
メリット
- 上司に会わなくて済む
- 上司のタイミングに合わせる必要がない
- 無駄な面談の必要がない
自分で直接退職の意思を伝えられない看護師にとって、職場への連絡が必要ないのは大きなメリットになるでしょう。
引き留めの心配がない
二つ目のメリットは引き留めの心配がないところです。
看護師は慢性的に人手不足なので、退職を申し出ても強く引き留められることがあります。
メリット
- 病院側に気を使う必要がない
- 無駄な時間を過ごさなくて済む
- 病院側の言い分を聞かなくて済む
退職代行を利用すれば、職場とのやり取りは代行業者が行うため、直接引き止められる心配はほとんどありません。
「引き留められて辞められない」という看護師にとって、退職代行は大きなメリットになるでしょう。
精神的負担を軽減できる
三つ目のメリットは精神的負担を軽減できるところです。
退職を切り出すことは大きなストレスを感じますが、退職代行ならその心配がありません。
メリット
- 自分に代わって退職意思を伝えてくれる
- 自分に優位な条件で退職できる
- 依頼すると即日で退職できる
退職代行に依頼すれば、退職の連絡や職場とのやり取りを全て代行してくれます。
「精神的に辛くしんどい」という看護師にとって、退職代行は心の支えになることは間違いありません。
転職活動に集中できる
四つ目のメリットは転職活動に集中できるところです。
引き留めや手続きへの不安を抱えたままでは、転職活動も大変ですが、退職代行なら手続きを全て任せられます。
メリット
- 求人探しに時間を使える
- 面接対策の時間が取れる
- 辞める職場のことを考えなくて済む
退職の手続きをしながら転職活動をするのは時間的にも精神的にも大変です。
「次の職場探しは失敗したくない」という看護師にとって、転職活動に集中できるのは大きなメリットになるはずです。
看護師が退職代行を使ってでも辞めるべき職場の特徴
では実際にどんな職場で働く看護師が退職代行を使うべきなのでしょうか。
その特徴は以下の通りです。
職場の人間関係が悪い
一つ目の特徴は職場の人間関係が悪いという点です。
看護師の退職理由で最も多い人間関係が悪い職場は退職代行を使うべき特徴と言えます。
人間関係が悪い職場
- 師長や先輩からの暴言や人格否定される
- 無視や嫌がらせが続く
- 相談しても改善されない
- 派閥があり仲間外れが多い
このような職場で働き続けると精神的なストレスがかかってしまいます。
一人で退職することが難しい場合は退職代行を利用するのも自分を守る一つの方法となります。
職場の労働環境が悪い
二つ目の特徴は職場の労働環境が悪いという点です。
労働環境が悪い職場は心身ともに大きな負担がかかってしまいます。
労働環境が悪い職場
- サービス残業が常態化している
- 希望休や有給が取得できない
- 定時で帰ることができない
- 休日出勤を強要される
労働環境が悪い職場で退職を切り出すと、確実に揉めてしまいます。
退職のプロが代行してくれるため、そのような職場でも安心して辞められます。
慢性的な人出不足
三つ目の特徴は慢性的な人手不足という点です。
人が不足してしまう職場は確実に何か問題があります。
人出不足の職場
- 在籍者の労務負担が増える
- 残業や休出が常態化する
- 人が採用できない
- さらに退職者が増える
そのような職場を退職しようとすると、「人がいないから辞められたら困る」と言われ、退職できないことがあります。
退職代行を利用しスムーズに辞めることも自分を守る一つの方法となります。
過度に引き留められる
四つ目の特徴は過度に引き留められるという点です。
退職意思を伝えても、退職を先延ばしにされることがありますが、そのような職場は退職代行を使うべきでしょう。
過度な引き留め
- 後任が決まってからと言われる
- 残る人に申し訳ないと言われる
- 退職の話を聞いてもらえない
- 退職届を受け取ってもらえない
退職を遺留されることはありますが、それも度を越すと退職代行を使うべき職場になります。
辞められない状況が続くと精神的な辛さにつながるため、退職代行の利用を検討しましょう。
心身に不調が出ている
五つ目の特徴は心身に不調が出ているという点です。
今の職場で働くことで心身に不調がでているなら、今すぐにでも退職代行を利用するべきでしょう。
心身の不調
- 夜が眠れない
- 出勤前になると体調が崩れる
- 休みの日も仕事のことばかりを考えてしまう
体調を崩してまでやらないといけない仕事はありません。
働くことによって体調を崩してしまうなら退職代行の利用を検討しましょう。
看護師が退職代行を使う際の注意点
一方で、看護師が退職代行を使う際に注意点もあります。
費用が発生する
一つ目の注意点は費用が発生するところです。
退職という行為には本来費用は発生しませんが、退職代行の費用は20,000円〜25,000円ほどがかかります。
| 【運営先】 | 【費用相場】 |
| 民間企業 | 約25,000円 |
| 労働組合 | 約30,000円 |
| 弁護士法人 | 約50,000円 |
格安の業者なら15,000円ほどで利用できますが、退職代行の利用にはそれなりの費用が発生することは理解しておきましょう。
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業者ごとに違いがある
二つ目の注意点は業者ごとに違いがあるという点です。
退職代行を運営する業者には３種類ありますが、それぞれのサービス範囲には違いがあります。
| 種類 | サービス内容 | 交渉可否 | 即日対応 | アフターフォロー |
| 民間企業 | 退職意思の伝達のみ | × | ◯ | △ |
| 労働組合 | 退職手続き＋各種交渉 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 弁護士 | 退職手続き＋交渉＋法的対応 | ◎ | ◯ | ◯ |
ココに注意
- 民間企業は会社と交渉ができない
- 労働組合は会社と交渉ができる
- 弁護士法人は訴訟対応までできる
費用とサービス範囲を総合的に比較すると、「労働組合」が運営する退職代行一択です。
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周りから理解されにくい
三つ目の注意点は周りから理解されにくいという点です。
退職代行の認知度が高まっているとはいえ、未だ否定的な意見を持っている人もいます。
ココに注意
- 家族に反対されることがある
- 職場から批判される可能性がある
- 人によって価値観が異なる
一般的には退職代行の利用に対して、理解できない人がいるということは知っておきましょう。
詐欺業者が存在する
四つ目の注意点は詐欺業者が存在するという点です。
退職代行はまだ歴史が浅い業界で、残念ながら詐欺のような業者も存在します。
退職代行の詐欺業者
- 振込後に連絡が取れなくなった
- そもそも退職できなかった
- 即日対応してくれない
- 非弁行為をしている
このような場合、最悪「退職できない」ということも起こり得ます。
退職代行はきちんと正しく選ぶことが大切ということは覚えておきましょう。
看護師におすすめできる退職代行
退職代行は正しく選ぶことが大切と前述しましたが、実際に看護師におすすめできる退職代行は以下の通りです。
おすすめ退職代行
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Jobs
| おすすめ度 | （5,0） |
| サービス料金 | 27,000円（※当サイト限定：24,500円） |
| 運営元/提携先 | 株式会社アレス/合同労働組合ユニオンジャパン |
| 対応スピード | 即日退職可能 |
| 退職実績数（率） | 年間60,000件以上 |
| 付属サービス |
|
メリット
- 付属サービスが非常に多い
- 最もバランスが取れている
- 退職後の就職先も安心して探せる
-良い評判
- 心身ともに弱っていた私にとって、心理カウンセリングのサービスはありがたかった（20代：女性）
- 会社からの理不尽な要求にも難なく対応してくれて心強かった（30代：男性）
- 夜遅くに問い合わせても次の日には退職の目処がついており、スピード感に驚いた（30代：男性）
- 転職サポートや引越しサポートなど、助かるサービスが多く良かった（40代：女性）
- 給付金サポートがあり退職後の金銭面も安心できた（40代：男性）
-悪い評判
- 組合費が別途かかるため、思ったより費用がかかった（20代：男性）
- 給付金の申請には別途費用がかかった（30代：女性）
- 料金の後払いができなかった（30代：男性）
ガーディアン
| おすすめ度 | （4,5） |
| サービス料金 | 19,800円 |
| 運営元/提携先 | 東京労働経済組合 |
| 対応スピード | 即日退職可能 |
| 退職実績数（率） | 40,000件 |
| 付属サービス | なし |
メリット
- 労働組合の中では最安級
- 運営が労働組合なので安心
- メディアへの露出が多く信頼性が高い
-良い評判
- 労働組合が運営する退職代行の中で、比較的安く、金銭的な不安はあまりなかった。（30代：男性）
- 追加料金がかからず、お金の心配をすることがなかった。（20代：男性）
- メディアへの露出が多く、退職代行というセンシティブなことも安心して依頼できた。（30代：男性）
-悪い評判
- 良いも悪いも退職代行の実行のみで、付属サービスがないところが残念。（20代：女性）
- 退職後の仕事を探す際、別の紹介会社に依頼する必要がある。（30代：男性）
SARABA
| おすすめ度 | （4,5） |
| サービス料金 | 24,000円 |
| 運営元/提携先 | （株）スムリエ/退職代行SARABAユニオン |
| 対応スピード | 即日退職可能 |
| 退職実績数（率） | 累計20,000件以上 |
| 付属サービス |
|
メリット
- 明朗会計で金銭的な不安が少ない
- 社会保険の給付金サポートが充実
- 大手メディアへの掲載実績が豊富
-良い評判
- 一律2.4万円の明朗会計で追加料金なし。安心できた（20代：女性）
- 社会保険給付金サポートは金銭的な不安があった私にとって大変ありがたかったです（20代：男性）
- 代行実績が多いからなのか、担当者の説明が詳しくてわかりやすかった（30代：女性）
- 24時間365日LINE対応で、深夜でも相談できたのが嬉しい（30代：男性）
- 労働組合運営で交渉力あり、有給消化成功率98％に驚いた（40代：女性）
-悪い評判
- 業界最安値ではないため、コスパ的には良いと言えない（20代：男性）
- 会社から連絡があり驚いた。結局電話には出ませんでしたが…（30代：女性）
- 必要書類のテンプレートはあるものの、作成は自分でやる必要がある（30代：男性）
看護師が退職代行を使う際によくある質問
看護師が退職代行を使う際によくある質問をまとめました。
看護師でも退職代行を利用できますか？
はい、利用できます。
病院やクリニック、介護施設など勤務先を問わず、多くの看護師が退職代行を利用しています。
一人で退職を言い出せない場合でも、退職の意思を職場へ代わりに伝えてもらえます。
退職代行を使うと病院から連絡が来ますか？
退職代行を利用する際に「本人への連絡は控えてほしい」と伝えてもらうことが一般的です。
そのため、多くの場合は職場と直接やり取りすることなく退職できます。
ただし、貸与品の返却や書類に関する連絡が必要になるケースもあります。
新人看護師でも退職代行は利用できますか？
もちろん利用できます。
入職して間もない場合でも、退職代行を利用することは可能です。
「すぐ辞めるのは申し訳ない」と悩む方もいますが、無理をして働き続けるよりも、自分の健康を優先することが大切です。
退職代行を使うと転職に不利になりますか？
基本的に不利になることはありません。
退職代行を利用したことが転職先へ伝わることはなく、採用に影響するケースもほとんどありません。
転職活動では、これまでの経験や意欲が重視されます。
まとめ：退職代行は看護師が自分を守るための選択肢！
本記事は実際に退職代行を使った看護師の体験談を集め、どんなメリットや注意点があるのか網羅的に解説しました。
記事の総まとめ
- 看護師でも退職代行を利用して退職できる
- 職場と直接やり取りせずに退職できる
- 無理をして働き続ける必要はない
- 信頼できる退職代行を選ぶことが大切
- 看護師で退職代行を使う人が増えている
そして看護師におすすめの退職代行は以下の通り。
退職代行は看護師のあなたを心身を守る心強い味方です。
退職代行を使えるか不安な点も無料相談があるので心配無用。
まずは相談してみましょう。